三天不吃飯通常不會直接導致厭食癥。如果患者出現不適,建議盡快前往正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。
厭食癥是一種以持續(xù)性食欲減退、刻意限制進食為特征的精神障礙,患者體重一般低于正常標準15%以上、對增重存在強烈恐懼、體像認知扭曲,且女性可能會出現閉經。其發(fā)病機制涉及遺傳易感性、神經生物學異常、心理社會因素等因素。偶發(fā)的短期禁食多由情緒波動、胃腸不適、特殊情境引起,與厭食癥的病理性進食行為存在本質差異。
如果偶有不進食現象時需觀察后續(xù)飲食恢復情況,避免強迫進食引發(fā)對抗。若出現持續(xù)回避高熱量食物、過度運動、關注體重等行為,需警惕早期征象。建議營造輕松進食環(huán)境,避免討論身材與體重話題。若體重驟降、出現心律失常或電解質紊亂,需立即就醫(yī)。
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