月經(jīng)出現(xiàn)黑血可能與經(jīng)血氧化、宮寒、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜異位癥、慢性子宮內(nèi)膜炎等因素有關(guān)。可通過熱敷調(diào)理、激素治療、抗炎藥物等方式改善。
經(jīng)血接觸空氣后氧化變黑屬于正?,F(xiàn)象,尤其常見于月經(jīng)量少或經(jīng)期后期。此時(shí)經(jīng)血流出緩慢,在陰道內(nèi)停留時(shí)間較長,血紅蛋白中的鐵元素被氧化形成黑色硫化鐵。建議保持外陰清潔,避免使用衛(wèi)生棉條超過4小時(shí),選擇透氣性好的衛(wèi)生巾。
中醫(yī)認(rèn)為寒凝血瘀會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血顏色發(fā)黑,可能伴隨痛經(jīng)、血塊增多等癥狀。日??捎冒脚瘜m丸調(diào)理,或遵醫(yī)囑服用少腹逐瘀顆粒。注意避免生冷飲食,經(jīng)期可用熱水袋熱敷下腹部,溫度控制在40-45℃為宜。
多囊卵巢綜合征等疾病會(huì)導(dǎo)致孕激素不足,引起子宮內(nèi)膜脫落不全,經(jīng)血滯留變黑??赡馨橛性陆?jīng)周期紊亂、痤瘡等癥狀。需通過性激素六項(xiàng)檢查確診,可遵醫(yī)囑使用地屈孕酮片或黃體酮膠囊調(diào)節(jié)周期。
異位內(nèi)膜組織導(dǎo)致經(jīng)血排出受阻,陳舊血液積聚呈現(xiàn)黑色,常伴隨進(jìn)行性痛經(jīng)。確診需做陰道超聲或腹腔鏡檢查,治療可選用散結(jié)鎮(zhèn)痛膠囊或注射醋酸亮丙瑞林微球,嚴(yán)重者需手術(shù)切除病灶。
炎癥導(dǎo)致子宮內(nèi)膜充血壞死,脫落組織與血液混合形成黑褐色分泌物,可能伴有下腹墜痛。需做宮腔鏡檢查,可遵醫(yī)囑服用鹽酸多西環(huán)素片或甲硝唑片抗感染,配合康婦炎膠囊改善癥狀。
建議記錄月經(jīng)周期及經(jīng)血顏色變化,避免過度節(jié)食和劇烈運(yùn)動(dòng)。日??娠嬘眉t糖姜茶溫經(jīng)散寒,適量補(bǔ)充動(dòng)物肝臟、菠菜等富鐵食物。若黑血持續(xù)3個(gè)月以上或伴隨嚴(yán)重腹痛,需及時(shí)進(jìn)行婦科超聲和激素水平檢測(cè)。經(jīng)期注意腰腹部保暖,保證每日7-8小時(shí)睡眠,避免盆浴和性生活。
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