做完骨水泥手術(shù)后一般需要1-3天恢復(fù)基本活動(dòng),完全恢復(fù)正?;顒?dòng)需2-6周。具體恢復(fù)時(shí)間與手術(shù)部位、患者年齡及術(shù)后護(hù)理等因素相關(guān)。
骨水泥手術(shù)常用于椎體成形術(shù)或骨折固定,術(shù)后1-3天可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行床邊坐起、短距離行走等輕度活動(dòng),此時(shí)需佩戴支具保護(hù)手術(shù)部位。術(shù)后1-2周可逐步增加活動(dòng)量,如緩慢上下樓梯、短時(shí)間站立等,但需避免彎腰、提重物等動(dòng)作。術(shù)后3-6周多數(shù)患者可恢復(fù)日?;顒?dòng),包括散步、簡(jiǎn)單家務(wù)等,但劇烈運(yùn)動(dòng)或高強(qiáng)度勞動(dòng)需延遲至術(shù)后3個(gè)月?;謴?fù)期間需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,如直腿抬高、踝泵運(yùn)動(dòng)等,有助于預(yù)防靜脈血栓和肌肉萎縮。若手術(shù)涉及承重骨如腰椎或髖部,恢復(fù)時(shí)間可能延長(zhǎng)至6-8周。
術(shù)后應(yīng)保持傷口清潔干燥,避免感染。飲食上需增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋,以及富含鈣質(zhì)的牛奶、豆制品,促進(jìn)骨骼愈合。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、發(fā)熱或活動(dòng)障礙,需及時(shí)復(fù)診評(píng)估。
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