烏蕨具有清熱解毒、止血生肌、利尿消腫等功效，常用于治療咽喉腫痛、外傷出血、水腫等癥狀。烏蕨的主要作用包括抑菌消炎、促進(jìn)傷口愈合、調(diào)節(jié)免疫等，其活性成分如黃酮類、多糖類物質(zhì)對(duì)健康有多重益處。
1、清熱解毒
烏蕨的寒涼屬性可緩解熱毒引起的咽喉腫痛、口腔潰瘍等癥狀。其含有的綠原酸等成分能抑制金黃色葡萄球菌等病原微生物，對(duì)風(fēng)熱感冒初期或皮膚癤腫有一定輔助效果。使用時(shí)可將鮮品搗爛外敷或煎湯內(nèi)服，但脾胃虛寒者慎用。
2、止血生肌
烏蕨中的鞣質(zhì)和黏液質(zhì)能收縮血管并形成保護(hù)膜，對(duì)刀傷出血、鼻衄等有止血作用。實(shí)驗(yàn)表明其提取物可加速纖維蛋白原轉(zhuǎn)化，促進(jìn)創(chuàng)面愈合。外傷時(shí)可取新鮮葉片洗凈搗敷，配合無(wú)菌包扎效果更佳。
3、利尿消腫
烏蕨的鉀離子和苷類成分能調(diào)節(jié)電解質(zhì)平衡，增加尿液排出，適用于腎炎或心源性水腫的輔助治療。其利尿作用溫和，不會(huì)導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂，但腎功能不全者需在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
4、抑菌消炎
研究顯示烏蕨乙醇提取物對(duì)大腸桿菌、白色念珠菌等有抑制作用，其黃酮類化合物可通過(guò)阻斷炎癥因子釋放減輕組織紅腫。對(duì)于輕度尿路感染或皮膚炎癥，可配伍其他草藥煎洗患處。
5、免疫調(diào)節(jié)
烏蕨多糖能激活巨噬細(xì)胞吞噬功能，提高淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化率，對(duì)輻射或化療后的免疫力下降有改善作用。長(zhǎng)期疲勞人群可用干品5克代茶飲，但自身免疫性疾病患者禁用。
使用烏蕨時(shí)建議選擇無(wú)污染環(huán)境生長(zhǎng)的植株，鮮品每日用量不超過(guò)30克，干品控制在10克以內(nèi)。孕婦及過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)避免使用，出現(xiàn)皮疹或腹瀉需立即停用。建議將烏蕨作為輔助療法，嚴(yán)重疾病仍需結(jié)合正規(guī)醫(yī)療手段，服用前最好咨詢中醫(yī)師進(jìn)行體質(zhì)辨證。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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