停止咳嗽可通過調(diào)整環(huán)境濕度、飲用溫蜂蜜水、含服潤喉片、蒸汽吸入、使用鎮(zhèn)咳藥物等方式緩解??人钥赡苡裳屎泶碳ぁ?a href="http://www.zcefdi.com/k/l6plumh0k2yf8we.html" target="_blank">呼吸道感染、過敏反應(yīng)、胃食管反流、慢性支氣管炎等因素引起。
干燥空氣可能刺激呼吸道黏膜導(dǎo)致咳嗽加重。使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%左右有助于緩解干咳,尤其適用于夜間咳嗽。避免空調(diào)或暖氣直吹,定期開窗通風(fēng)減少塵螨積聚。若因過敏原誘發(fā)咳嗽,需配合空氣凈化器減少懸浮顆粒物。
一歲以上人群可飲用溫蜂蜜水緩解咽喉刺激引起的咳嗽。蜂蜜中的抗氧化成分能覆蓋咽喉黏膜減少刺激,溫水則促進(jìn)局部血液循環(huán)。每日1-2次,每次5-10毫升蜂蜜兌200毫升溫水,避免睡前飲用以防齲齒。糖尿病患者及嬰兒禁用。
薄荷腦或桉葉油成分的潤喉片能暫時(shí)麻痹咽喉神經(jīng)緩解咳嗽反射。西地碘含片、銀黃含化片等中成藥適用于咽喉炎引起的咳嗽,每次1片含服,每日不超過6片。兒童需選擇無糖型,孕婦及甲亢患者慎用含碘制劑。
40-45℃的熱蒸汽可稀釋呼吸道分泌物改善痰咳。在熱水中加入生理鹽水或尤加利精油進(jìn)行熏蒸,每日2次每次10分鐘。慢性阻塞性肺疾病患者避免過度吸入以防支氣管痙攣。鼻竇炎引起的咳嗽可配合鼻腔沖洗增強(qiáng)效果。
右美沙芬緩釋片、復(fù)方福爾可定口服溶液等中樞性鎮(zhèn)咳藥適用于無痰干咳,但痰多者禁用。苯丙哌林片等外周性鎮(zhèn)咳藥對刺激性咳嗽更有效。細(xì)菌感染需聯(lián)用阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。所有藥物均需遵醫(yī)囑使用,避免與酒精同服。
持續(xù)性咳嗽超過兩周或伴隨發(fā)熱、咯血、呼吸困難時(shí)需及時(shí)呼吸科就診。日常避免吸煙及二手煙暴露,過敏體質(zhì)者定期清洗床品,流感季節(jié)佩戴口罩??人云陂g減少辛辣食物攝入,適量飲用羅漢果茶或梨湯潤肺。睡眠時(shí)墊高枕頭可減輕胃酸反流引發(fā)的夜間咳嗽。
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