女性尿酸值的正常范圍一般為150-360微摩爾每升。尿酸是嘌呤代謝的終產(chǎn)物,主要通過腎臟排泄,其水平受年齡、飲食、代謝狀態(tài)等多種因素影響。
尿酸檢測通常采用靜脈血標(biāo)本,需空腹8小時以上采集。檢測前3天應(yīng)避免高嘌呤飲食如動物內(nèi)臟、海鮮等,避免劇烈運動或飲酒,以免影響結(jié)果準(zhǔn)確性。絕經(jīng)前女性由于雌激素促進(jìn)尿酸排泄的作用,正常值通常低于男性。絕經(jīng)后女性雌激素水平下降,尿酸值可能接近男性參考范圍。部分實驗室可能采用不同檢測方法或人群數(shù)據(jù),會存在輕微差異,但多數(shù)報告單會標(biāo)注具體參考區(qū)間。妊娠期女性因血容量增加和腎小球濾過率升高,尿酸值可能比非妊娠期低。長期高蛋白飲食、肥胖、代謝綜合征等因素可能導(dǎo)致尿酸值輕度升高,但未超過360微摩爾每升時通常無須特殊干預(yù)。
建議每年進(jìn)行1次尿酸檢測,日常保持每日2000毫升飲水,限制每日嘌呤攝入量在300毫克以下??蛇x擇低脂乳制品、雞蛋、新鮮蔬菜等低嘌呤食物,避免同時攝入高果糖飲料。適度進(jìn)行快走、游泳等有氧運動,控制體重在正常范圍。如檢測值持續(xù)接近上限或出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛等癥狀,應(yīng)及時到風(fēng)濕免疫科或內(nèi)分泌科就診。
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