月經(jīng)后小腹痛可能與盆腔充血、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、卵巢囊腫、子宮肌瘤等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)檢查,明確病因后針對(duì)性治療。
月經(jīng)期間盆腔血管擴(kuò)張充血,月經(jīng)結(jié)束后可能尚未完全消退,導(dǎo)致下腹隱痛。通常伴隨腰部酸脹感,可通過熱敷或休息緩解。
子宮內(nèi)膜組織生長(zhǎng)在子宮外,月經(jīng)后持續(xù)受激素刺激引發(fā)疼痛??赡馨殡S性交痛、排便痛,需通過超聲或腹腔鏡確診??勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、地諾孕素片或注射用醋酸亮丙瑞林微球治療。
病原體感染引起的盆腔炎癥,月經(jīng)后免疫力下降易發(fā)作。常伴有異常分泌物、發(fā)熱,需抗生素治療如頭孢克肟分散片、甲硝唑陰道凝膠聯(lián)合鹽酸多西環(huán)素腸溶膠囊。
囊腫在月經(jīng)周期中受激素影響可能扭轉(zhuǎn)或破裂,引發(fā)急性腹痛。超聲檢查可明確診斷,較大囊腫需手術(shù)切除。
肌瘤壓迫或變性可能導(dǎo)致經(jīng)后疼痛,尤其黏膜下肌瘤易引起出血和痙攣。可通過米非司酮片縮小子宮肌瘤或行子宮肌瘤剔除術(shù)。
日常需注意經(jīng)期衛(wèi)生,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和性生活,保持腹部保暖。飲食上增加富含歐米伽3脂肪酸的三文魚、亞麻籽,補(bǔ)充維生素E含量高的堅(jiān)果,適量飲用姜茶緩解痙攣。若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、異常出血,須立即就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。
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