預(yù)產(chǎn)期一般是指妊娠女性預(yù)計(jì)生產(chǎn)的日期,一般是妊娠280天時(shí)。
臨床上計(jì)算預(yù)產(chǎn)期,一般可以估計(jì)出胎兒預(yù)計(jì)生產(chǎn)的時(shí)間范圍,但并不是出生的準(zhǔn)確日期。計(jì)算預(yù)產(chǎn)期的方法一般是從末次月經(jīng)來潮日期的月份加9減3,為預(yù)產(chǎn)期月份數(shù),然后再用天數(shù)加7,即為預(yù)產(chǎn)期日,通常7天為一周,四周為一個(gè)妊娠月,整個(gè)妊娠期間為10個(gè)妊娠月,共280天。如果女性忘記了末次月經(jīng)的時(shí)間,也可以根據(jù)胎動(dòng)的日期計(jì)算。胎動(dòng)日加20周一般即為預(yù)產(chǎn)期,胎動(dòng)的日期加22周即為預(yù)產(chǎn)期??梢缘结t(yī)院做二維超聲檢查推算,醫(yī)生在做二維超聲檢查時(shí),可根據(jù)測得胎頭雙頂徑、股骨長度等估算胎齡,并且還可以推算出預(yù)產(chǎn)期。
妊娠期間女性應(yīng)做好護(hù)理工作,保持自身與環(huán)境的清潔衛(wèi)生,飲食方面要適當(dāng)?shù)卦黾訝I養(yǎng),可以多吃些含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素豐富的食物,例如魚肉、瘦肉、雞蛋、各種新鮮的蔬菜和水果等,有利于促進(jìn)胎兒的健康發(fā)育,定期做產(chǎn)前檢查。如有不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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