女人掉發(fā)嚴重時,一般可以吃黑芝麻、桑葚等食物,也可以遵醫(yī)囑吃天麻首烏片、精烏膠囊等藥物進行治療,能在一定程度上緩解掉頭發(fā)癥狀。
一、食物
1、黑芝麻:黑芝麻中含有比較豐富的芝麻酚、維生素E、葉酸、鉀、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分,具有補益精血、潤燥滑腸等功效,可以用來緩解須發(fā)早白、頭暈眼花、血虛津枯、腸燥便秘等癥狀。適量吃黑芝麻可以在一定程度上緩解掉頭發(fā)的現(xiàn)象。但不建議吃太多,否則可能會加重胃腸負擔。
2、桑葚:桑葚中含有維生素C、鐵、葡萄糖、蘋果酸、維生素B1、維生素B2等營養(yǎng)物質(zhì),具有補血、補腎、滋陰、烏發(fā)等作用。適量吃桑葚對緩解和預(yù)防脫發(fā)都有一定的輔助效果。
二、藥物
1、天麻首烏片:天麻首烏片主要成分有天麻、何首烏、熟地黃、川芎、當歸等,具有滋陰補腎、養(yǎng)血息風(fēng)等作用,可以用來改善肝腎陰虛引發(fā)的頭暈?zāi)垦?、腰膝酸軟、脫發(fā)、白發(fā)等癥狀。
2、精烏膠囊:精烏膠囊主要成分有制何首烏、墨旱蓮等,具有補肝腎、益精血、壯筋骨等效果,對頭發(fā)脫落、須發(fā)早白等癥狀可以起到一定的改善效果。
如果掉發(fā)現(xiàn)象比較嚴重,可以去醫(yī)院通過相關(guān)檢查來確定掉發(fā)原因。建議平時適當按摩頭皮,促進血液循環(huán),可以適當減少掉發(fā)。
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