91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

熬夜對(duì)冠心病有關(guān)系嗎

2116次瀏覽

熬夜與冠心病存在一定關(guān)聯(lián),長(zhǎng)期熬夜可能增加冠心病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。冠心病是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化心臟病的簡(jiǎn)稱,主要與血管內(nèi)皮損傷、脂質(zhì)沉積等因素有關(guān)。

熬夜會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)持續(xù)興奮,促使血壓升高、心率加快,增加心臟負(fù)荷。同時(shí)睡眠不足可能干擾脂質(zhì)代謝,加速動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程。部分人群熬夜時(shí)伴隨吸煙、飲酒或高熱量飲食,這些行為會(huì)進(jìn)一步損傷血管內(nèi)皮。

存在高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病的人群,熬夜對(duì)心血管系統(tǒng)的負(fù)面影響更為顯著。少數(shù)遺傳性高膽固醇血癥患者即使規(guī)律作息也可能發(fā)病,但熬夜會(huì)加速病情進(jìn)展。短期偶爾熬夜通常不會(huì)直接誘發(fā)冠心病,但可能引發(fā)心絞痛等不適癥狀。

建議保持規(guī)律作息,每日保證7-8小時(shí)睡眠,避免連續(xù)熬夜。冠心病高危人群應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓、血脂指標(biāo),飲食注意低鹽低脂,適量進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)。出現(xiàn)胸悶、心悸等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī),完善心電圖、冠脈CTA等檢查。日??蛇m當(dāng)補(bǔ)充富含歐米伽3脂肪酸的深海魚(yú)類,避免夜間攝入咖啡因類飲品。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
平谷区| 华容县| 如皋市| 偃师市| 措勤县| 高淳县| 郓城县| 定远县| 清远市| 正镶白旗| 临朐县| 宁强县| 陆良县| 米泉市| 潞西市| 长丰县| 和顺县| 塔城市| 卢氏县| 宁强县| 浪卡子县| 甘孜| 永清县| 汝阳县| 仪陇县| 玉山县| 中山市| 凤冈县| 凤庆县| 梁河县| 来凤县| 贵港市| 嘉兴市| 太和县| 宿迁市| 雅安市| 厦门市| 玉龙| 苏尼特左旗| 锡林浩特市| 炎陵县|