牙疼可通過冷敷、鹽水漱口、使用止痛藥、局部麻醉凝膠、就醫(yī)治療等方式緩解。牙疼通常由齲齒、牙髓炎、牙齦炎、智齒冠周炎、牙周膿腫等原因引起。
1、冷敷
用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位的面頰處，每次10-15分鐘。低溫能收縮血管減輕局部腫脹，對牙髓炎或外傷引起的疼痛有暫時緩解作用。注意避免直接接觸皮膚以防凍傷，間隔30分鐘可重復(fù)進行。
2、鹽水漱口
將5克食鹽加入200毫升溫水中充分溶解，每日漱口3-5次。鹽水能清潔口腔、減少細菌繁殖，對牙齦炎或輕微感染導(dǎo)致的疼痛有效。漱口時建議將液體重點作用于疼痛區(qū)域，每次保持30秒。
3、使用止痛藥
布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥可緩解中度疼痛。這些藥物通過抑制前列腺素合成減輕炎癥反應(yīng)，適用于牙髓炎或牙周炎發(fā)作期。需注意胃腸不適者應(yīng)餐后服用，連續(xù)使用不超過3天。
4、局部麻醉凝膠
利多卡因凝膠或苯佐卡因凝膠可直接涂抹于疼痛牙齦處，通過阻斷神經(jīng)傳導(dǎo)暫時止痛，適用于智齒萌出或口腔潰瘍引起的疼痛。使用前需清潔患處，每日不超過4次，兒童孕婦慎用。
5、就醫(yī)治療
若伴隨發(fā)熱、面部腫脹或持續(xù)劇痛，需及時就診口腔科。深度齲齒可能需根管治療，牙周膿腫需切開引流，阻生智齒常需手術(shù)拔除。醫(yī)生會根據(jù)具體情況采用X光檢查、牙髓活力測試等明確病因。
日常應(yīng)保持口腔清潔，使用含氟牙膏每日刷牙兩次，配合牙線清理牙縫。避免過冷過熱或過硬食物刺激患牙，戒煙限酒減少黏膜損傷。定期口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)齲齒和牙周問題，建議每6-12個月洗牙一次。出現(xiàn)自發(fā)性疼痛或夜間加重時，提示可能存在牙髓感染，須48小時內(nèi)就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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