酒喝多了一直吐可通過(guò)補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、服用藥物、物理緩解、就醫(yī)治療等方式改善。過(guò)量飲酒引起的嘔吐通常與酒精刺激胃腸黏膜、胃酸分泌過(guò)多、胃腸功能紊亂、電解質(zhì)失衡、急性酒精中毒等因素有關(guān)。
1、補(bǔ)充水分
嘔吐會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分大量流失，容易引發(fā)脫水。建議少量多次飲用溫開(kāi)水或淡鹽水，每次50-100毫升，間隔10-15分鐘重復(fù)進(jìn)行。可適當(dāng)添加口服補(bǔ)液鹽散調(diào)節(jié)電解質(zhì)，避免一次性大量飲水刺激胃部。若嘔吐劇烈無(wú)法進(jìn)水，需及時(shí)就醫(yī)通過(guò)靜脈補(bǔ)液。
2、調(diào)整飲食
嘔吐緩解后6小時(shí)內(nèi)應(yīng)禁食，之后可嘗試少量流質(zhì)食物如米湯、藕粉等。避免油膩、辛辣、高糖食物刺激胃腸。建議選擇蘇打餅干、饅頭等堿性食物中和胃酸，香蕉、蘋果等水果補(bǔ)充鉀離子。24小時(shí)內(nèi)以清淡易消化飲食為主，逐步恢復(fù)正常進(jìn)食。
3、服用藥物
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸甲氧氯普胺片抑制嘔吐反射，鋁碳酸鎂咀嚼片保護(hù)胃黏膜，蒙脫石散吸附消化道內(nèi)酒精。若伴隨胃痛可選用雷尼替丁膠囊減少胃酸分泌，但禁止與解酒藥同服。所有藥物須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，不可自行調(diào)整劑量。
4、物理緩解
用溫水浸濕毛巾敷于額頭和后頸部位，有助于緩解頭暈惡心癥狀。保持側(cè)臥位防止嘔吐物誤吸，輕拍背部促進(jìn)酒精代謝。室內(nèi)保持通風(fēng)，避免強(qiáng)光噪音刺激?？蛇m當(dāng)飲用蜂蜜水或維生素B族飲料加速酒精分解，但不宜飲用濃茶或咖啡。
5、就醫(yī)治療
若嘔吐持續(xù)超過(guò)12小時(shí)、出現(xiàn)意識(shí)模糊、嘔血或膽汁等癥狀，需立即急診處理。嚴(yán)重酒精中毒可能需洗胃、血液凈化等治療，靜脈注射納洛酮注射液拮抗酒精效應(yīng)。長(zhǎng)期酗酒者嘔吐可能伴發(fā)食管撕裂、胰腺炎等并發(fā)癥，需完善胃鏡和血液檢查。
飲酒后嘔吐期間應(yīng)絕對(duì)臥床休息，頭部墊高15-30度防止誤吸?；謴?fù)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)和駕駛行為，48小時(shí)內(nèi)禁止再次飲酒。日常需控制飲酒量，男性每日不超過(guò)25克酒精，女性不超過(guò)15克。長(zhǎng)期飲酒者建議定期進(jìn)行肝功能檢查，必要時(shí)尋求戒酒治療。出現(xiàn)反復(fù)嘔吐或體重下降需排查酒精性胃炎、肝硬化等疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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