夏天犯哮喘的原因主要有遺傳因素、過敏原暴露、空氣污染、冷熱刺激、呼吸道感染等。哮喘發(fā)作與環(huán)境變化和個體體質(zhì)密切相關(guān)，需結(jié)合具體誘因進行預防。
1、遺傳因素
哮喘具有家族聚集性，父母一方有哮喘病史時子女患病概率顯著增加。這類患者氣道高反應性更明顯，夏季氣溫波動易誘發(fā)支氣管痙攣。建議家長關(guān)注家族史，兒童出現(xiàn)反復喘息時應盡早就診評估。
2、過敏原暴露
夏季花粉、塵螨、霉菌等過敏原濃度升高，吸入后引發(fā)IgE介導的變態(tài)反應，導致氣道黏膜水腫和黏液分泌增多?？照{(diào)濾網(wǎng)積塵、潮濕環(huán)境更易滋生螨蟲，建議定期清潔居室并使用除濕設備。
3、空氣污染
臭氧和PM2.5等污染物在夏季光照下生成增多，刺激氣道引發(fā)氧化應激反應。汽車尾氣與工業(yè)排放物可損傷呼吸道上皮細胞，加重炎癥反應。霧霾天應減少戶外活動，必要時佩戴防護口罩。
4、冷熱刺激
空調(diào)房與室外溫差超過7℃時，冷空氣直接刺激氣道平滑肌收縮。劇烈運動后快速飲用冷飲也可能誘發(fā)支氣管痙攣。建議保持室內(nèi)外溫差小于5℃，運動后飲用溫水。
5、呼吸道感染
夏季腸道病毒、鼻病毒等活躍，感染后引發(fā)氣道炎癥反應。病毒損傷上皮細胞后暴露神經(jīng)末梢，增強迷走神經(jīng)反射導致支氣管收縮。出現(xiàn)發(fā)熱、膿痰等癥狀時需及時使用布地奈德吸入氣霧劑等藥物控制。
哮喘患者夏季需注意環(huán)境控制，每日監(jiān)測峰流速值變化。飲食上多攝入富含維生素C的西藍花、獼猴桃等食物，避免海鮮等易致敏食材。保持適度有氧運動如游泳可增強心肺功能，但需避免在高溫高濕環(huán)境下劇烈活動。隨身攜帶沙丁胺醇氣霧劑等急救藥物，發(fā)作時立即采取坐位并使用藥物吸入。定期復查肺功能并根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整治療方案，不可自行增減藥物劑量。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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