手被壓到淤血可通過冷敷、熱敷、抬高患肢、藥物治療、手術(shù)引流等方式處理。淤血通常由外力擠壓導致毛細血管破裂、凝血功能障礙、血管壁異常、外傷后護理不當、局部感染等原因引起。
受傷后24小時內(nèi)可用冰袋包裹毛巾冷敷患處,每次15-20分鐘,間隔1-2小時重復進行。低溫能收縮血管減少出血,緩解腫脹疼痛。注意避免凍傷皮膚,糖尿病患者慎用。
受傷24小時后改用40℃左右熱毛巾外敷,每日3-4次,促進血液循環(huán)加速淤血吸收。熱敷前需確認無開放性傷口,高血壓患者應控制溫度避免血管擴張過度。
將受傷手臂墊高至超過心臟水平,利用重力作用減輕局部靜脈壓力。建議使用枕頭支撐,保持30-45度角度,持續(xù)抬高時間不少于48小時。
可遵醫(yī)囑使用活血化瘀類藥物如云南白藥氣霧劑、跌打萬花油、三七傷藥片等。合并感染時需配合阿莫西林膠囊、頭孢克洛分散片等抗生素。禁止自行服用抗凝藥物。
對于形成較大血腫或持續(xù)加壓48小時未緩解者,需就醫(yī)行血腫穿刺引流術(shù)或小切口清創(chuàng)術(shù)。術(shù)后需加壓包扎并預防性使用抗生素。
日常應注意保護患肢避免二次受傷,受傷后3天內(nèi)禁止揉搓按摩淤血部位。飲食可適量增加富含維生素K的菠菜、西藍花等深色蔬菜,促進凝血功能恢復。若出現(xiàn)皮膚發(fā)紫范圍擴大、劇烈跳痛、發(fā)熱等癥狀,應立即就醫(yī)排查骨折或深部組織損傷?;謴推陂g避免提重物及劇烈運動,建議佩戴護腕等保護裝置2-4周。
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