動脈瘤患者可通過控制血壓、避免劇烈運動、定期復(fù)查、調(diào)整飲食、心理疏導(dǎo)等方式護理。動脈瘤可能與血管壁損傷、高血壓、動脈硬化等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部搏動性腫塊、疼痛等癥狀。
1、控制血壓
高血壓是導(dǎo)致動脈瘤形成和破裂的重要危險因素，患者需每日監(jiān)測血壓并記錄數(shù)據(jù)。遵醫(yī)囑服用降壓藥物如硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊等，避免自行調(diào)整劑量。保持情緒穩(wěn)定，減少緊張焦慮等可能引起血壓波動的因素。血壓控制目標(biāo)通常為收縮壓低于140毫米汞柱，舒張壓低于90毫米汞柱。
2、避免劇烈運動
動脈瘤患者應(yīng)避免舉重、快跑、球類等可能增加血管壁壓力的活動。可選擇散步、太極拳等低強度運動，每次持續(xù)20-30分鐘。注意運動時如出現(xiàn)頭痛、眩暈等癥狀應(yīng)立即停止?？人曰蚺疟銜r避免過度用力，必要時使用緩瀉劑如乳果糖口服溶液預(yù)防便秘。
3、定期復(fù)查
未破裂動脈瘤需每3-6個月進行CT血管造影或磁共振血管成像檢查。監(jiān)測動脈瘤大小、形態(tài)變化，直徑增長超過2毫米需及時就醫(yī)。復(fù)查時應(yīng)攜帶既往影像資料供醫(yī)生對比。突發(fā)劇烈頭痛、視力模糊等預(yù)警癥狀須立即急診處理。
4、調(diào)整飲食
采用低鹽低脂飲食，每日食鹽攝入不超過5克。增加富含維生素C的柑橘類水果和深綠色蔬菜，有助于維持血管彈性。限制動物內(nèi)臟、肥肉等高膽固醇食物，可選用深海魚類補充優(yōu)質(zhì)蛋白。戒煙限酒，咖啡每日不超過2杯。
5、心理疏導(dǎo)
動脈瘤診斷可能引發(fā)焦慮抑郁情緒，可通過正念冥想、音樂療法緩解壓力。參加病友互助小組分享護理經(jīng)驗，避免過度關(guān)注疾病不良預(yù)后。家屬應(yīng)給予情感支持，及時發(fā)現(xiàn)患者情緒異常并尋求專業(yè)心理咨詢。
動脈瘤患者需建立規(guī)律作息，保證7-8小時睡眠。注意氣候變化時及時增減衣物，預(yù)防呼吸道感染引起的咳嗽。洗澡水溫不宜過高，時間控制在15分鐘以內(nèi)。外出時隨身攜帶醫(yī)療警示卡，標(biāo)注疾病信息和緊急聯(lián)系人。嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，不得擅自停用抗血小板或降壓藥物。如出現(xiàn)突發(fā)性劇烈頭痛、意識障礙等動脈瘤破裂征兆，須立即平臥并呼叫急救。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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動脈瘤要怎么護理呢
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