低熱是指體溫持續(xù)或反復(fù)處于37.3-38.0攝氏度的輕度發(fā)熱狀態(tài),可能由感染、炎癥或代謝異常等因素引起。
低熱通常表現(xiàn)為體溫輕度升高,但未達(dá)到高熱標(biāo)準(zhǔn)。常見原因包括上呼吸道感染、結(jié)核病、甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病。部分人群在劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒波動(dòng)或女性排卵期也可能出現(xiàn)短暫低熱。低熱若伴隨乏力、盜汗、體重下降等癥狀需警惕慢性感染或腫瘤性疾病。長(zhǎng)期不明原因低熱建議完善血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白、結(jié)核菌素試驗(yàn)等檢查。
生理性低熱多與環(huán)境溫度變化、基礎(chǔ)代謝率波動(dòng)有關(guān),一般無須特殊處理。病理性低熱需針對(duì)原發(fā)病治療,如細(xì)菌感染需用抗生素,結(jié)核病需規(guī)范抗結(jié)核治療。兒童低熱可能與疫苗接種反應(yīng)或幼兒急疹相關(guān),家長(zhǎng)需注意觀察精神狀態(tài)變化。老年人低熱可能癥狀不典型,需排除泌尿系統(tǒng)感染等隱匿性疾病。
出現(xiàn)低熱時(shí)應(yīng)注意休息,保持每日2000毫升以上飲水量,選擇清淡易消化的食物如粥類、蒸蛋等。避免劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間處于高溫環(huán)境,可定時(shí)用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位輔助物理降溫。若低熱持續(xù)超過3天或伴隨頭痛、皮疹、關(guān)節(jié)腫痛等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查病因,避免自行服用退熱藥物掩蓋病情。慢性病患者應(yīng)加強(qiáng)體溫監(jiān)測(cè),記錄發(fā)熱時(shí)間規(guī)律以供醫(yī)生參考。
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