懷孕之前可能出現(xiàn)停經(jīng)、乳房脹痛、疲勞嗜睡、惡心嘔吐、尿頻等癥狀。這些癥狀主要由激素水平變化引起，個(gè)體差異較大。
1、停經(jīng)
月經(jīng)周期規(guī)律的女性若出現(xiàn)停經(jīng)，可能是懷孕的早期信號(hào)。受精卵著床后，人體絨毛膜促性腺激素水平上升，抑制卵巢排卵導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不再脫落。建議使用早孕試紙檢測，或到醫(yī)院進(jìn)行血HCG檢查確認(rèn)。
2、乳房脹痛
孕激素和雌激素水平升高會(huì)刺激乳腺腺泡發(fā)育，表現(xiàn)為乳房脹痛、乳頭敏感甚至乳暈顏色加深。這種癥狀多在受孕后1-2周出現(xiàn)，可通過穿戴寬松內(nèi)衣緩解不適。
3、疲勞嗜睡
黃體酮水平升高會(huì)降低血壓和血糖，導(dǎo)致身體能量代謝減緩。部分女性在受孕初期會(huì)出現(xiàn)持續(xù)倦怠感，每天需要10小時(shí)以上睡眠，通常持續(xù)至孕12周左右逐漸緩解。
4、惡心嘔吐
約50%孕婦會(huì)在孕4-6周出現(xiàn)晨吐現(xiàn)象，與HCG激素刺激胃腸黏膜有關(guān)。癥狀輕重因人而異，可從清淡飲食、少食多餐著手改善，嚴(yán)重者需遵醫(yī)囑使用維生素B6片或甲氧氯普胺片。
5、尿頻
子宮增大壓迫膀胱及孕激素松弛尿道平滑肌，會(huì)導(dǎo)致排尿次數(shù)增加。這種現(xiàn)象在孕早期和孕晚期尤為明顯，建議控制晚間飲水量，但白天仍需保持充足水分?jǐn)z入。
備孕期間建議記錄基礎(chǔ)體溫變化，保持均衡飲食并補(bǔ)充葉酸片，避免接觸輻射源和有毒化學(xué)物質(zhì)。出現(xiàn)疑似懷孕癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行早孕檢測，確診后需規(guī)范產(chǎn)檢，孕早期避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長途旅行。日?？纱┲袐D專用托腹褲緩解腰部壓力，睡眠時(shí)采用左側(cè)臥位改善子宮供血。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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