小孩拉肚子可以吃小米粥、軟面條、蒸蘋果、胡蘿卜泥、香蕉等易消化的食物,必要時需遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、口服補(bǔ)液鹽散、乳酸菌素片、消旋卡多曲顆粒等藥物。
小米粥富含碳水化合物且低脂低纖維,能減輕胃腸負(fù)擔(dān),煮至軟爛后更易消化吸收。軟面條建議選擇細(xì)軟無油的清湯面,避免刺激腸道蠕動。蒸蘋果中的果膠經(jīng)加熱后具有收斂作用,可幫助緩解輕度腹瀉。胡蘿卜泥含有豐富果膠和礦物質(zhì),蒸煮后搗碎成泥狀利于營養(yǎng)吸收。香蕉富含鉀離子和可溶性膳食纖維,能補(bǔ)充電解質(zhì)并溫和調(diào)節(jié)腸道功能。
蒙脫石散通過吸附病原體保護(hù)腸黏膜,適用于感染性或非感染性腹瀉??莶輻U菌二聯(lián)活菌顆粒可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,改善消化不良引起的腹瀉??诜a(bǔ)液鹽散能預(yù)防脫水,補(bǔ)充丟失的水分和電解質(zhì)。乳酸菌素片含活性乳酸菌,有助于恢復(fù)腸道微生態(tài)環(huán)境。消旋卡多曲顆粒通過抑制腸道分泌緩解水樣便,需嚴(yán)格按療程使用。
腹瀉期間應(yīng)少量多餐,避免高糖高脂及生冷食物,注意餐具消毒與手部清潔。觀察排便次數(shù)和性狀變化,若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、血便或尿量減少,需立即就醫(yī)?;謴?fù)期逐漸增加蛋白質(zhì)攝入,如蛋黃羹、魚肉泥等,同時保持充足飲水。家長需記錄每日飲食與癥狀變化,復(fù)診時供醫(yī)生參考。未滿2歲嬰幼兒出現(xiàn)腹瀉建議盡早就診評估脫水程度。
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