頸椎病可通過頸部疼痛、上肢麻木、頭暈頭痛、活動受限、肌肉無力等癥狀初步判斷，通常由長期勞損、椎間盤退變、骨質(zhì)增生、外傷、不良姿勢等因素引起。
1、頸部疼痛
頸椎病早期常表現(xiàn)為頸部持續(xù)性鈍痛或酸痛，可能伴隨頸部僵硬感。疼痛在長時間低頭、伏案工作后加重，休息后可緩解?？赡芘c頸椎周圍肌肉勞損或小關(guān)節(jié)紊亂有關(guān)，熱敷或適度按摩有助于改善癥狀。
2、上肢麻木
當(dāng)頸椎間盤突出或骨贅壓迫神經(jīng)根時，可能出現(xiàn)單側(cè)或雙側(cè)上肢放射性麻木、刺痛感，常見于手指、前臂等區(qū)域。癥狀夜間可能加重，嚴(yán)重時影響抓握能力。需通過頸椎MRI明確神經(jīng)受壓程度。
3、頭暈頭痛
椎動脈型頸椎病可因椎基底動脈供血不足引發(fā)陣發(fā)性眩暈，尤其在轉(zhuǎn)頭時明顯，可能伴隨惡心、耳鳴。頭痛多位于枕部，呈搏動性，與頸椎穩(wěn)定性差導(dǎo)致血管痙攣有關(guān)。
4、活動受限
頸椎退變會導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動度下降，表現(xiàn)為轉(zhuǎn)頭、低頭困難，可能伴隨彈響聲。X線檢查可見頸椎生理曲度變直、椎間隙狹窄。物理治療如頸椎牽引可幫助恢復(fù)部分活動功能。
5、肌肉無力
神經(jīng)根長期受壓可能引起上肢特定肌群無力，如握力減退、持物不穩(wěn)等。肌電圖檢查可評估神經(jīng)損傷程度。需與肌萎縮側(cè)索硬化等神經(jīng)系統(tǒng)疾病鑒別。
懷疑頸椎病時應(yīng)避免長時間保持低頭姿勢，使用符合人體工學(xué)的枕頭，工作間隙做頸椎米字操放松肌肉。急性期可局部熱敷緩解疼痛，但若出現(xiàn)進(jìn)行性加重的肢體無力、行走不穩(wěn)或大小便功能障礙，提示可能存在脊髓壓迫，須立即就醫(yī)進(jìn)行頸椎CT或MRI檢查。日?？赏ㄟ^游泳、羽毛球等運(yùn)動增強(qiáng)頸部肌肉力量，延緩頸椎退變進(jìn)程。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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