嗓子一般指喉嚨。喉嚨疼可以泡金銀花、菊花、蒲公英、羅漢果、魚腥草等喝比較好。
1、金銀花:金銀花味甘,性寒,歸肺、心、胃經(jīng)。具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱等功效。泡水飲用可以有效滋潤咽喉,緩解癰腫療瘡、喉痹,改善風(fēng)熱感冒。
2、菊花:菊花味甘、苦,性微寒,歸肺、肝經(jīng)。泡水飲用具有散風(fēng)清熱、平肝明目、清熱解毒等功效??梢郧宄裏岫荆徑忸^痛眩暈、目赤、咽喉腫痛的情況。
3、蒲公英:蒲公英味苦、干,性寒,歸肝、胃經(jīng)。能起到清熱解毒、消腫散結(jié)、利尿通淋的作用。能夠緩解目赤、咽痛等癥狀,并促進(jìn)排尿、排毒。
4、羅漢果:羅漢果味甘,性涼,歸肺、大腸經(jīng)。具有清熱潤肺、利咽開音、滑腸通便等功效??梢跃徑?a href="http://www.zcefdi.com/k/cxs2ramskx19xq9.html" target="_blank">喉嚨痛癥狀,改善肺熱燥咳、腸燥便秘的情況。
5、魚腥草:魚腥草味辛,性微寒,歸肺經(jīng)。泡水飲用可以幫助清熱解毒、消癰排膿、利尿通淋。能在一定程度改善咽喉不適,緩解喉嚨痛、痰熱喘咳。
建議在溫?zé)釥顟B(tài)時(shí)飲用,不宜放置過長時(shí)間,以免影響自身健康。
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