懷孕七個(gè)月痔瘡加重可通過溫水坐浴、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、使用孕婦專用痔瘡膏、保持會(huì)陰清潔、避免久坐久站等方式緩解。痔瘡加重通常與子宮壓迫直腸靜脈、孕期激素變化、便秘等因素有關(guān)。
1、溫水坐浴
每日用38-40℃溫水坐浴10-15分鐘，可促進(jìn)局部血液循環(huán)。坐浴時(shí)水位需漫過肛周，水中可加入少量無刺激性的醫(yī)用鹽。注意控制水溫避免燙傷，坐浴后需輕柔擦干。
2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍(lán)花等，每日飲水量保持在2000毫升以上。少量多餐避免胃腸負(fù)擔(dān)過重，忌食辛辣刺激食物?？蛇m量食用火龍果、酸奶等潤腸食物。
3、使用孕婦專用痔瘡膏
遵醫(yī)囑選用含氧化鋅成分的痔瘡膏如孕痔安軟膏，或含金縷梅提取物的孕植安乳膏。涂抹前需清潔患處，用藥后出現(xiàn)灼熱感應(yīng)立即停用。禁止自行使用含麝香、冰片等成分的痔瘡藥物。
4、保持會(huì)陰清潔
排便后使用無酒精濕巾清潔，選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換。清洗時(shí)避免用力摩擦，可選用pH5.5的弱酸性洗液。如出現(xiàn)分泌物異常需及時(shí)就醫(yī)。
5、避免久坐久站
每小時(shí)變換體位，久坐時(shí)使用環(huán)形坐墊減輕壓力。側(cè)臥休息時(shí)用孕婦枕墊高臀部，日常可做凱格爾運(yùn)動(dòng)改善循環(huán)。行走時(shí)間不宜超過30分鐘。
孕期痔瘡護(hù)理需特別注意，排便時(shí)避免過度用力，可嘗試腳踩矮凳的姿勢(shì)減輕腹壓。睡眠時(shí)保持左側(cè)臥位緩解子宮對(duì)直腸的壓迫，每日進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)3-4次。如出現(xiàn)劇烈疼痛、持續(xù)出血或痔核脫出無法回納，應(yīng)立即前往產(chǎn)科或肛腸科就診。產(chǎn)后多數(shù)痔瘡癥狀會(huì)自然緩解，哺乳期用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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