手掌干燥可能由環(huán)境干燥、頻繁接觸刺激物、皮膚屏障受損、維生素缺乏、皮膚病等原因引起，可通過保濕護(hù)理、避免刺激、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療等方式改善。
1、環(huán)境干燥
空氣濕度低或長期處于空調(diào)環(huán)境會(huì)導(dǎo)致皮膚水分流失加快。表現(xiàn)為手掌脫屑、緊繃感，無紅腫或瘙癢。建議使用加濕器維持室內(nèi)濕度，洗手后及時(shí)涂抹含尿素或甘油的護(hù)手霜。
2、頻繁接觸刺激物
長期接觸洗滌劑、消毒劑等化學(xué)物質(zhì)會(huì)破壞皮膚屏障。伴隨輕微刺痛感，可能出現(xiàn)細(xì)裂紋。日常需戴防護(hù)手套，接觸刺激物后立即用清水沖洗，睡前厚涂凡士林修復(fù)。
3、皮膚屏障受損
過度清潔或物理摩擦導(dǎo)致角質(zhì)層損傷。皮膚呈現(xiàn)粗糙、脫皮，偶有灼熱感。避免使用堿性肥皂，選擇pH5.5弱酸性清潔產(chǎn)品，配合含神經(jīng)酰胺的修復(fù)霜。
4、維生素缺乏
維生素A、B族或E攝入不足會(huì)影響皮脂分泌。可能伴隨口角炎或毛發(fā)干枯。增加深色蔬菜、堅(jiān)果、全谷物攝入，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素片。
5、皮膚病
手部濕疹或掌跖角化癥等疾病會(huì)導(dǎo)致持續(xù)性干燥。常見紅斑、厚繭或皸裂，瘙癢明顯。需就醫(yī)確診，可能需使用鹵米松乳膏、他克莫司軟膏等藥物，嚴(yán)重者需光療。
日常需避免用過熱的水洗手，冬季外出戴保暖手套。若調(diào)整護(hù)理后2周無改善，或出現(xiàn)滲液、化膿等感染跡象，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診。糖尿病患者出現(xiàn)手掌干裂需優(yōu)先排查周圍神經(jīng)病變。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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