生產(chǎn)后得痔瘡可通過(guò)調(diào)整飲食、溫水坐浴、局部用藥、適度運(yùn)動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善。痔瘡?fù)ǔS?a href="http://www.zcefdi.com/k/1wve5rg6kond69h.html" target="_blank">妊娠期腹壓增高、分娩用力、便秘、久坐不動(dòng)、靜脈回流受阻等原因引起。
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便,減少排便時(shí)對(duì)痔瘡的刺激。可適量食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物,同時(shí)每日飲水保持在1500-2000毫升。避免辛辣刺激性食物,防止加重肛門(mén)局部水腫。
每日使用40℃左右的溫水坐浴10-15分鐘,可促進(jìn)肛門(mén)周?chē)貉h(huán),緩解腫脹和疼痛。坐浴后可輕柔擦干,保持會(huì)陰部清潔干燥。注意避免使用過(guò)熱的水,防止?fàn)C傷皮膚。
遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、普濟(jì)痔瘡栓等外用藥物,可減輕炎癥和出血癥狀。使用前需清潔肛門(mén),藥物應(yīng)放置于肛門(mén)內(nèi)適當(dāng)深度。哺乳期患者需告知醫(yī)生,選擇對(duì)嬰兒安全的藥物。
產(chǎn)后恢復(fù)期可進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)盆底肌力量,改善靜脈回流。每日散步20-30分鐘,避免久坐或久站。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度需循序漸進(jìn),出現(xiàn)不適需立即停止。
對(duì)于嚴(yán)重血栓性痔或反復(fù)出血的Ⅲ-Ⅳ度痔瘡,可考慮痔瘡切除術(shù)或吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)。手術(shù)需在產(chǎn)后身體恢復(fù)后進(jìn)行,術(shù)前需全面評(píng)估產(chǎn)婦身體狀況。術(shù)后需保持傷口清潔,遵醫(yī)囑使用止痛和抗感染藥物。
產(chǎn)后痔瘡護(hù)理需特別注意會(huì)陰清潔,排便后建議使用溫水沖洗代替用力擦拭。哺乳期用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑,避免影響嬰兒健康。保持規(guī)律作息,避免提重物或過(guò)度勞累。若出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或肛門(mén)脫出物無(wú)法回納等情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。日常可增加南瓜、香蕉等潤(rùn)腸食物,配合腹部按摩促進(jìn)腸蠕動(dòng),預(yù)防便秘加重痔瘡癥狀。
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