兩歲寶寶感冒咳嗽厲害時，可通過保持環(huán)境濕潤、適當(dāng)抬高頭部、補(bǔ)充水分、使用生理鹽水滴鼻、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。感冒咳嗽通常由病毒感染、細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)、冷空氣刺激、咽喉干燥等原因引起。
1、保持環(huán)境濕潤
使用加濕器或在房間放置一盆水，增加空氣濕度有助于緩解寶寶咽喉干燥引起的咳嗽。濕度保持在50%-60%為宜，避免過于干燥或潮濕。家長需定期清潔加濕器，防止細(xì)菌滋生。
2、適當(dāng)抬高頭部
在寶寶睡覺時，將頭部稍微墊高15-30度，可以減少鼻腔分泌物倒流刺激咽喉，緩解夜間咳嗽。家長可以使用專用嬰兒枕或折疊毛巾墊在床墊下，注意不要直接墊在寶寶頭下。
3、補(bǔ)充水分
少量多次給寶寶喂溫水、母乳或配方奶，保持咽喉濕潤有助于稀釋痰液。一歲以上寶寶可以適量飲用蜂蜜水，但家長需注意蜂蜜可能引起過敏。避免喂食刺激性或過甜飲品。
4、使用生理鹽水滴鼻
用生理鹽水滴鼻或噴霧清潔鼻腔，可以緩解鼻塞導(dǎo)致的咳嗽。家長需選擇嬰幼兒專用生理鹽水，使用前將溶液溫?zé)嶂两咏w溫。操作時讓寶寶保持仰臥位，每側(cè)鼻孔滴1-2滴。
5、遵醫(yī)囑用藥
若咳嗽嚴(yán)重影響睡眠或持續(xù)加重，家長需及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會開具小兒氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物。絕對禁止家長自行給寶寶服用止咳藥或抗生素。
家長需密切觀察寶寶精神狀態(tài)和呼吸情況，保持室內(nèi)空氣流通但避免直接吹風(fēng)。飲食上提供易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、蔬菜泥等。避免接觸二手煙、粉塵等刺激物。若出現(xiàn)呼吸急促、口唇發(fā)紺、持續(xù)高熱或咳嗽超過一周無改善等情況，應(yīng)立即就醫(yī)。平時注意增強(qiáng)寶寶體質(zhì)，保證充足睡眠，根據(jù)天氣變化及時增減衣物，流感季節(jié)避免去人群密集場所。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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