胃里反酸是指胃酸反流至食管或口腔引起的燒灼感，主要表現(xiàn)為胸骨后灼熱、口腔酸苦及咽喉不適。
1、胸骨后灼熱
胃酸反流至食管時，胸骨后方會出現(xiàn)持續(xù)性燒灼感，尤其在平躺或彎腰時加重。這種灼熱感可能向頸部放射，常被誤認(rèn)為心臟問題。伴隨癥狀可能包括噯氣或打嗝，與食管黏膜受胃酸刺激有關(guān)。若頻繁發(fā)作，需警惕反流性食管炎。
2、口腔酸苦
反流的胃酸混合食物殘?jiān)竭_(dá)口腔后，會留下明顯的酸味或苦味，尤其在晨起或空腹時更明顯。部分患者可能因酸性物質(zhì)腐蝕牙釉質(zhì)而出現(xiàn)牙齒敏感。長期反酸還可能引發(fā)口臭，與胃酸破壞口腔菌群平衡相關(guān)。
3、咽喉不適
胃酸刺激咽喉黏膜會導(dǎo)致喉嚨異物感、干癢或慢性咳嗽，夜間臥位時癥狀加重。部分患者會出現(xiàn)聲音嘶啞，稱為喉咽反流。這種癥狀易與普通咽炎混淆，但使用抑酸藥物后可緩解。
4、上腹悶脹
胃酸分泌過多時，上腹部可能出現(xiàn)悶痛或壓迫感，進(jìn)食后尤為明顯。部分患者伴隨惡心感，與胃蠕動異?；蛴拈T功能失調(diào)有關(guān)。此類癥狀需與胃炎、胃潰瘍等疾病鑒別。
5、夜間嗆醒
嚴(yán)重反流者在睡眠中可能因胃酸誤入氣管而突然嗆咳驚醒，伴呼吸急促。這種情況屬于胃食管反流病的典型表現(xiàn)，長期存在可能增加吸入性肺炎風(fēng)險，需及時干預(yù)。
日常需避免高脂、辛辣及酸性食物，睡前3小時禁食，睡眠時抬高床頭15-20厘米。超重者應(yīng)控制體重，戒煙限酒，減少腹壓增高的動作如緊束腰帶。若每周反酸超過2次或出現(xiàn)吞咽疼痛、體重下降等癥狀，建議消化內(nèi)科就診評估是否存在食管裂孔疝或巴雷特食管等病變。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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