中耳炎患者需注意避免耳道進水、控制感染源、保持鼻腔通暢、遵醫(yī)囑用藥及定期復查。中耳炎分為分泌性中耳炎和化膿性中耳炎，可能與細菌或病毒感染、咽鼓管功能障礙等因素有關(guān)，表現(xiàn)為耳痛、聽力下降、耳悶脹感等癥狀。
1、避免耳道進水
洗澡或游泳時建議使用防水耳塞，防止污水進入耳道加重感染。若耳道不慎進水，可將頭部傾斜使患耳朝下，單腳跳躍促進水分流出，切勿用棉簽深入掏挖?；撔灾卸装楣哪ご┛渍咝鑷栏窠褂斡?。
2、控制感染源
避免用力擤鼻涕，以防病原體經(jīng)咽鼓管逆行感染中耳。感冒期間可通過生理鹽水鼻腔沖洗減少鼻咽部分泌物?；撔灾卸谆颊咝杓皶r清理外耳道膿液，使用左氧氟沙星滴耳液等抗生素控制感染。
3、保持鼻腔通暢
過敏性鼻炎患者需規(guī)律使用糠酸莫米松鼻噴霧劑緩解鼻黏膜水腫。急性期可短期應用鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑收縮血管，改善咽鼓管通氣功能。哺乳期嬰兒喂奶時應保持頭高位，避免乳汁反流至中耳。
4、遵醫(yī)囑用藥
細菌性中耳炎常用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑等口服抗生素。疼痛明顯者可短期服用布洛芬混懸液緩解癥狀。鼓膜充血者可聯(lián)合地塞米松磷酸鈉滴眼液局部抗炎，但須嚴格遵循療程。
5、定期復查
急性中耳炎用藥3天后需評估療效，慢性患者每3-6個月進行純音測聽和聲導抗檢查。分泌性中耳炎持續(xù)3個月以上需考慮鼓膜置管術(shù)。出現(xiàn)高熱、劇烈頭痛或面癱等并發(fā)癥應立即就診。
日常應保證充足睡眠，飲食宜清淡富含維生素A，如胡蘿卜、菠菜等，有助于黏膜修復。避免乘坐飛機或潛水等氣壓變化大的活動，擤鼻涕時需單側(cè)交替進行。兒童患者家長需觀察其聽力反應，避免二手煙刺激，急性期可局部熱敷緩解疼痛。若耳道分泌物增多或出現(xiàn)耳鳴眩暈，應及時至耳鼻喉科復查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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