打麻將后出現(xiàn)中風(fēng)的情況需要立即停止活動并撥打急救電話,同時讓患者保持平臥姿勢并解開衣領(lǐng)確保呼吸通暢,等待專業(yè)醫(yī)療救援人員到場處理。
中風(fēng)即腦卒中,分為缺血性與出血性兩類,長時間坐姿打麻將可能誘發(fā)腦血流改變。缺血性腦卒中因腦血管阻塞導(dǎo)致腦組織缺氧,常見癥狀包括單側(cè)肢體麻木、口角歪斜與言語不清。出血性腦卒中因腦血管破裂引起顱內(nèi)壓升高,多表現(xiàn)為劇烈頭痛與噴射狀嘔吐。患者須保持絕對安靜,避免隨意移動頭部或身體,任何劇烈動作可能加重病情。家屬需記錄癥狀出現(xiàn)時間與具體表現(xiàn),這對后續(xù)溶栓治療時機判斷具有關(guān)鍵意義。若患者意識清醒,應(yīng)持續(xù)安撫情緒避免緊張焦慮,若出現(xiàn)嘔吐需將頭偏向一側(cè)防止窒息。
急救人員到達后會進行生命體征監(jiān)測與神經(jīng)功能評估,轉(zhuǎn)運過程中可能建立靜脈通道并實施吸氧。到達醫(yī)院后需緊急進行頭顱CT檢查明確卒中類型,缺血性卒中在時間窗內(nèi)可接受靜脈溶栓治療,常用阿替普酶注射液。出血性卒中需控制血壓與顱內(nèi)壓,可能使用甘露醇注射液降低腦水腫。后續(xù)治療包括抗血小板聚集的硫酸氫氯吡格雷片、營養(yǎng)神經(jīng)的單唾液酸四己糖神經(jīng)節(jié)苷脂鈉注射液等??祻?fù)期需結(jié)合物理治療與言語訓(xùn)練,逐步恢復(fù)神經(jīng)功能。
卒中恢復(fù)期間需保持低鹽低脂飲食,每日鈉攝入量控制在2000毫克以內(nèi),適當(dāng)增加燕麥與深海魚類攝入。每周進行3-5次有氧運動如慢走或太極拳,注意監(jiān)測血壓與血糖指標(biāo)。定期復(fù)查頸動脈超聲與腦血管造影,避免長時間保持相同姿勢,建議每坐姿活動1小時需站立伸展5分鐘。保持情緒穩(wěn)定與規(guī)律作息,戒煙限酒并控制體重,這些措施有助于預(yù)防卒中復(fù)發(fā)。若出現(xiàn)任何異常癥狀需立即就醫(yī),不可自行用藥或延誤治療。
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