感冒后患者出汗較多的主要原因包括環(huán)境因素、飲食因素、穿著過(guò)多、身體虛弱、血管擴(kuò)張等?;颊邞?yīng)遵醫(yī)囑用藥。
1、環(huán)境因素:感冒后若患者長(zhǎng)時(shí)間處于高溫環(huán)境中,由于受外界溫度的刺激,身體可能會(huì)加大出汗量。建議避免處于高溫環(huán)境中的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),室內(nèi)應(yīng)保持適宜溫度,以免過(guò)度出汗。
2、飲食因素:感冒后喝大量熱水,或吃其他較滾燙的食物,可能會(huì)導(dǎo)致出汗較多。這是比較正常的現(xiàn)象,患者應(yīng)及時(shí)擦汗并更換衣物,以免身體著涼。
3、穿著過(guò)多:感冒后衣服穿得過(guò)多或者是穿著不透氣的衣服,也可能會(huì)使體溫上升,還可能會(huì)阻礙汗液蒸發(fā),從而導(dǎo)致出汗較多。建議患者應(yīng)避免穿著過(guò)多、過(guò)厚,可根據(jù)天氣適當(dāng)增減衣服。
4、身體虛弱:如果患者的體質(zhì)比較虛弱,抵抗力較差。感冒后則需要更多能量用來(lái)抵抗病毒,從而導(dǎo)致代謝活動(dòng)增強(qiáng),引起出汗較多的癥狀。建議患者多休息,以便增強(qiáng)免疫力,從而減輕身體的負(fù)擔(dān)。
5、血管擴(kuò)張:感冒后,自身機(jī)體可能會(huì)逐漸發(fā)熱,血管會(huì)因此擴(kuò)張,排汗量也會(huì)明顯增加??稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊、感冒靈顆粒等藥物緩解癥狀。
建議患者做好日常保暖工作,避免身體著涼。不要吸煙、喝酒,注意清淡飲食。每天可適當(dāng)跑步、散步、跳繩等,增強(qiáng)自身體質(zhì),提高抵抗力。
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