通常孕婦能適量吃芥菜頭,對胎兒健康成長有利。
芥菜頭中有豐富的維生素及鈣、磷、鐵元素等微量元素,有一定的解毒消腫、下氣消食、利尿除濕的作用,對身體健康有利。孕婦在妊娠之后適量吃芥菜頭,能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì),其中還有硫代葡萄糖甙物質(zhì),經(jīng)過水解之后能夠出現(xiàn)揮發(fā)性芥子油,能夠提高孕婦的胃腸消化吸收功效;且芥菜頭有一種特殊的鮮香氣味,可以增強(qiáng)孕婦的食欲,有利于促進(jìn)孕婦的消化能力;其中的礦物質(zhì)還能夠促使孕婦身體中的水、電解質(zhì)平衡,對孕婦健康有利。
妊娠后,孕婦應(yīng)當(dāng)定期前往醫(yī)院進(jìn)行檢查,了解胎兒的生長發(fā)育情況,以免對身體健康造成危害。
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