91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

吃完飯后可以立即運動嗎?

病情描述:
經(jīng)常說飯后百步走活到九十九,但是有的人說不好,飯后可以立即運動嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
飯后百步走因人而異。人在進餐后,血液主要供給消化系統(tǒng),而此時如果動用了其他功能,消化系統(tǒng)就得不到足夠的血液來運作。散步確實是老少皆宜的運動,但餐后食物集中在胃里,這里需要大量的消化液消化食物,更多的血液供應(yīng)來維持消化功能的運轉(zhuǎn)。如果餐后立即散步,血液則須運送到全身其他部位,胃腸的血液供應(yīng)相對減少,食物就得不到充分的消化。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
东至县| 沂水县| 乌兰察布市| 深水埗区| 易门县| 青海省| 鲜城| 古丈县| 黄梅县| 永善县| 莱州市| 甘洛县| 富蕴县| 赤城县| 赣州市| 南岸区| 顺义区| 冕宁县| 自治县| 四川省| 平谷区| 辽中县| 桓台县| 五莲县| 平邑县| 沁源县| 沙雅县| 海城市| 延庆县| 晋江市| 乌兰浩特市| 义乌市| 蕉岭县| 石狮市| 仙桃市| 贵州省| 永登县| 北票市| 柳江县| 四川省| 平舆县|