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吃黑巧克力有啥好處呢?

病情描述:
前段期間哪有送了我一盒黑巧克力,說是對身體有很多好處,吃黑巧克力有啥好處?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
黑巧克力中含有很豐富的黃酮類物質(zhì)這種物質(zhì)可以降低血壓,并且黑巧克力之中的可可含量越高效果越好,該日常適當(dāng)?shù)某砸恍┖谇煽肆?,也可以幫助消除身體中的自由基。
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