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男人裸睡有什么好處?

病情描述:
老公每晚都裸睡,說要完全放飛自我有利身心健康,裸睡有什么好處?
共2個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
裸睡有種無拘無束的自由快感,有利于增強(qiáng)男性性自信。裸睡能在心理上完全放松,首先能夠自在、坦然地面對(duì)自己的身體。臨床研究已證明其對(duì)治療緊張性疾病的療效頗為明顯,對(duì)于男性由于焦慮、緊張?jiān)斐傻?a href="http://www.zcefdi.com/k/1c0zk9p7k2cfcyg.html" target="_blank">性功能障礙也有效果。
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
能夠提高睡眠質(zhì)量,在裸睡的狀態(tài)下有利于體內(nèi)的血液回流,從而可以避免血液循環(huán)不佳引起的腦供血不足,同時(shí)也有利于精子的生成,對(duì)于男性的性功能能夠起到提高作用。在裸睡的狀態(tài)下一般精神會(huì)處在放松狀態(tài),能夠避免情緒緊張引起的睡眠質(zhì)量差。
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