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補鈣產(chǎn)品選哪種鈣比較好?

病情描述:
我媳婦懷孕了,大夫建議補鈣,想問一下補鈣產(chǎn)品選哪種鈣比較好?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
補鈣產(chǎn)品首選碳酸鈣,這是目前比較一致的觀點。用以補鈣的產(chǎn)品很多,化學(xué)成分各不相同,碳酸鈣、乳酸鈣、醋酸鈣、L-蘇糖鈣、葡萄糖酸鈣、骨粉鈣、磷酸鈣、氨基酸螯合鈣等都是常見的補鈣成分。綜合考慮這些化合物的元素鈣含量、吸收率、安全性和性價比,在理論上,不論鈣劑產(chǎn)品叫什么名字,只要看它的成分是碳酸鈣,就是值得推薦的。此外,氨基酸螯合鈣也被認(rèn)為是相對較好的補鈣成分。
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