91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

春天養(yǎng)肝除了飲食方面還有什么?

病情描述:
我想在春天養(yǎng)肝,請問春天養(yǎng)肝除了飲食方面還有什么?
共1個回答
張月美 主任醫(yī)師 去掛號
濟寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
春天養(yǎng)肝,除了飲食調(diào)節(jié),還有一個很重要的方面,那就是情志,因為“肝惡抑郁”。如果你天天悶悶不樂,肝氣受到抑制,不能很好地抒發(fā),就容易讓氣血運行不暢。氣血受阻,幾乎是百病的根源。所以,春暖花開的時候,大家還是盡量不要“傷春”,多去戶外走走,曬曬太陽,散散心,讓心境保持愉悅、明亮,對健康也是大有好處的。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
冀州市| 新乡县| 玛沁县| 忻州市| 霞浦县| 禄丰县| 张家川| 锦州市| 兖州市| 阳西县| 普安县| 恭城| 新营市| 怀柔区| 昌平区| 湟源县| 繁峙县| 栾城县| 门头沟区| 华宁县| 渝北区| 息烽县| 磐安县| 玉屏| 宜宾市| 乾安县| 类乌齐县| 大荔县| 浙江省| 昭觉县| 黄骅市| 嵩明县| 营口市| 盱眙县| 揭东县| 恩平市| 西和县| 沧州市| 德昌县| 醴陵市| 北海市|