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產(chǎn)后怎樣奶水充足

病情描述:
我老婆產(chǎn)后奶水一直不夠孩子吃,試了很多辦法都沒有用,那怎樣才能讓奶水更充足?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
產(chǎn)后媽媽要多喝水,補(bǔ)充足夠的水分,新媽媽在產(chǎn)程中及產(chǎn)后都會大量地排汗,再加上要給新生的小寶寶哺乳,而乳汁中88%的成分都是水,因此,新媽媽要大量地補(bǔ)充水分,喝湯是個(gè)最好的既補(bǔ)充營養(yǎng)又補(bǔ)充水分的好辦法。
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