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男性健身后可以飲酒解乏嗎?

病情描述:
每次做完仰臥起坐后,就會有困意,男性健身后可以飲酒解乏嗎?
共2個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
運動后喝酒是不可取的。劇烈運動后人的身體機能會處于高水平的狀態(tài),此時喝酒會使身體更快地吸收酒精成分而進入血液,對肝、胃等器官的危害更大。長期如此可引發(fā)脂肪肝、肝硬化、胃炎、胃潰瘍、癡呆癥等等疾病。另外運動后喝啤酒它會使血液中的尿酸增加,使關節(jié)受到很大的刺激,引發(fā)炎癥。所以,運動后身體沒有恢復,要做到滴酒不沾。
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
是不可以喝酒解乏的,因為在運動后身體中的技能處于高水平的狀態(tài),喝酒會使酒精迅速的吸收到血液對肝臟和胃部器官,造成較大的傷害,容易引起肝硬化脂肪肝,胃潰瘍。運動后喝酒還會增加血,尿中的尿酸增高,容易使關節(jié)受到較大刺激,出現(xiàn)痛風。
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