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高血脂病人適合吃什么水果?

病情描述:
奶奶血脂偏高,現(xiàn)在總喊胸口悶,不舒服,給她吃啥水果好?
共1個回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

高血脂病人可以適量吃蘋果、山楂、藍莓、柚子等水果,也可以遵醫(yī)囑吃阿托伐他汀、辛伐他汀、非諾貝特、依折麥布等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。


一、食物


1、蘋果


蘋果富含果膠和膳食纖維,有助于降低血液中低密度脂蛋白膽固醇水平。


2、山楂


山楂含有黃酮類化合物,能夠幫助調(diào)節(jié)血脂,促進脂肪分解。


3、藍莓


藍莓富含花青素,具有抗氧化作用,有助于改善血管內(nèi)皮功能。


4、柚子


柚子含有豐富的維生素C和類黃酮,能夠幫助降低甘油三酯水平。


二、藥物


1、阿托伐他汀


阿托伐他汀是他汀類降脂藥,主要用于降低總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇。


2、辛伐他汀


辛伐他汀通過抑制膽固醇合成酶來降低血液中膽固醇含量。


3、非諾貝特


非諾貝特是貝特類降脂藥,主要用于降低甘油三酯水平。


4、依折麥布


依折麥布通過抑制腸道膽固醇吸收來發(fā)揮降脂作用。


高血脂患者除注意水果攝入外,還應保持規(guī)律運動,控制體重,避免高脂高糖飲食,定期監(jiān)測血脂水平。

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