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孕婦經(jīng)常腹痛能吃花生嗎

病情描述:
我孕期肚子經(jīng)常痛,去檢查了,又沒有什么異常,就是讓我多注意飲食,那我平時(shí)能不能吃花生?
共1個(gè)回答
王琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

孕婦經(jīng)常腹痛可以適量吃花生,但需排除過敏或胃腸疾病。腹痛可能由子宮增大、胃腸功能紊亂、先兆流產(chǎn)、泌尿系統(tǒng)感染等因素引起,建議就醫(yī)排查病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食。


1、子宮增大


孕中晚期子宮壓迫內(nèi)臟可能引發(fā)隱痛,屬于生理現(xiàn)象。可通過左側(cè)臥位緩解,無須特殊治療,花生需咀嚼充分后少量食用。


2、胃腸紊亂


孕期激素變化易導(dǎo)致脹氣或腸痙攣。建議分餐進(jìn)食,避免生冷油膩,花生宜選擇水煮或蒸制形式,每日不超過20克。


3、先兆流產(chǎn)


規(guī)律性腹痛伴隨出血需警惕,可能與孕酮不足或過度勞累有關(guān)。應(yīng)立即臥床休息并就醫(yī),此時(shí)不建議自行食用花生等堅(jiān)果。


4、尿路感染


下腹墜痛合并尿頻尿急時(shí),可能與細(xì)菌感染有關(guān)。需完善尿常規(guī)檢查,治療期間應(yīng)限制高嘌呤食物,花生等堅(jiān)果暫不宜食用。


孕期腹痛期間建議選擇易消化的食物如小米粥、蒸蘋果,避免產(chǎn)氣豆類,定期監(jiān)測(cè)胎動(dòng)并保持適度活動(dòng)。

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