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鹿鞭對(duì)人體有什么好處？

病情描述:
最近我老公買了一點(diǎn)鹿鞭，說(shuō)是對(duì)身體好的，想了解一下有什么好處？
共1個(gè)回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

鹿鞭作為傳統(tǒng)中藥材，具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血的功效，適用于腎陽(yáng)虛引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀。

1、溫補(bǔ)腎陽(yáng)

鹿鞭性溫，歸腎經(jīng)，能改善腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的性功能減退、夜尿頻多。腎陽(yáng)虛患者可能伴隨手足不溫、精神萎靡，中醫(yī)常用鹿鞭配伍肉蓯蓉、巴戟天等藥材增強(qiáng)療效。需注意陰虛火旺者禁用。

2、強(qiáng)筋健骨

鹿鞭含膠原蛋白和礦物質(zhì)，有助于緩解骨質(zhì)疏松引起的關(guān)節(jié)疼痛。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其通過(guò)補(bǔ)益肝腎精血來(lái)強(qiáng)化骨骼，常與杜仲、續(xù)斷同用。長(zhǎng)期體力勞動(dòng)者或中老年人可咨詢中醫(yī)師后適量使用。

3、改善貧血

鹿鞭富含鐵元素和氨基酸，對(duì)氣血不足導(dǎo)致的面色蒼白、乏力有一定輔助作用。常與當(dāng)歸、黃芪配伍制成藥膳，但缺鐵性貧血患者仍需以鐵劑治療為主，如琥珀酸亞鐵片。

4、增強(qiáng)免疫

鹿鞭中的活性肽類物質(zhì)可能調(diào)節(jié)免疫功能，適合病后體虛者調(diào)理。現(xiàn)代研究顯示其多糖成分具有免疫刺激作用，但具體機(jī)制尚需進(jìn)一步驗(yàn)證，不可替代正規(guī)免疫治療。

5、延緩衰老

鹿鞭所含超氧化物歧化酶等抗氧化成分，理論上能減輕自由基損傷。傳統(tǒng)養(yǎng)生方劑如龜鹿二仙膠將其與人參、枸杞同用，但抗衰老效果缺乏大規(guī)模臨床證據(jù)支持。

使用鹿鞭前需經(jīng)中醫(yī)辨證，避免與辛辣燥熱食物同食。高血壓患者慎用，過(guò)敏體質(zhì)者可能出現(xiàn)皮膚瘙癢等反應(yīng)。建議選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)炮制品，每日用量控制在3-5克，連續(xù)服用不超過(guò)2周。陽(yáng)虛癥狀緩解后應(yīng)停用，長(zhǎng)期過(guò)量可能導(dǎo)致口干舌燥等上火表現(xiàn)。日常可搭配黑豆、山藥等平補(bǔ)食材，服藥期間忌飲濃茶。

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