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枸杞煮雞蛋可以壯陽補腎嗎?

病情描述:
陽痿很常一段時間了,可以通過吃枸杞煮雞蛋來壯陽補腎嗎?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

枸杞煮雞蛋對壯陽補腎有一定幫助,但效果因人而異。枸杞具有滋補肝腎的作用,雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白,兩者結(jié)合可輔助改善腎虛癥狀。

1、枸杞功效

枸杞含有枸杞多糖和甜菜堿,有助于改善肝腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦5劝Y狀。

2、雞蛋營養(yǎng)

雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、卵磷脂和鋅元素,能夠補充身體所需營養(yǎng),對維持生殖系統(tǒng)健康有幫助。

3、食用建議

建議每周食用2-3次,每次1-2個雞蛋搭配10-15克枸杞,長期堅持可能有一定效果。

4、注意事項

陰虛火旺者不宜過量食用,糖尿病患者需控制攝入量,出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。

日??膳浜线m度運動、規(guī)律作息,避免過度勞累,必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下配合藥物治療。

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