91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

月經(jīng)提前10天怎么辦

病情描述:
我這兩個月的月經(jīng)每次都提前十天。月經(jīng)周期提前十天應(yīng)該怎么辦???
共1個回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

月經(jīng)提前10天可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物干預(yù)、中醫(yī)調(diào)理、心理疏導(dǎo)等方式改善。月經(jīng)周期紊亂通常由內(nèi)分泌失調(diào)、婦科炎癥、精神壓力、器質(zhì)性疾病等原因引起。

1、調(diào)整生活習(xí)慣

保持規(guī)律作息避免熬夜,減少生冷辛辣食物攝入,適當(dāng)進(jìn)行瑜伽等舒緩運(yùn)動幫助穩(wěn)定激素水平。

2、藥物干預(yù)

可能與黃體功能不足、多囊卵巢綜合征有關(guān),常伴隨經(jīng)量異常??勺襻t(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等藥物調(diào)節(jié)周期。

3、中醫(yī)調(diào)理

氣血兩虛或肝郁氣滯可能導(dǎo)致經(jīng)期提前,表現(xiàn)為經(jīng)色淡紅或紫暗??稍谥嗅t(yī)師指導(dǎo)下服用烏雞白鳳丸、逍遙丸、歸脾丸等中成藥。

4、心理疏導(dǎo)

長期焦慮抑郁會通過下丘腦-垂體-卵巢軸影響月經(jīng),建議通過正念冥想、心理咨詢等方式緩解壓力。

日??蛇m量食用紅棗、桂圓、菠菜、黑芝麻等補(bǔ)血食物,避免劇烈運(yùn)動,若持續(xù)異常需進(jìn)行婦科超聲及性激素六項檢查。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
沽源县| 苍山县| 新晃| 滦南县| 榆树市| 桃江县| 敦煌市| 扶绥县| 衡东县| 驻马店市| 自贡市| 合川市| 来安县| 磐石市| 淮滨县| 襄垣县| 新巴尔虎左旗| 罗城| 深泽县| 徐州市| 冷水江市| 德格县| 万荣县| 滦平县| 县级市| 渭南市| 雷波县| 左权县| 珠海市| 澳门| 武宣县| 峨边| 光泽县| 同心县| 伊宁市| 廉江市| 玉树县| 赫章县| 康保县| 图片| 杨浦区|