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腸易激綜合征可以治療嗎?

病情描述:
醫(yī)生說我得了腸易激綜合征,這個病可以治療嗎
共1個回答
于淑霞 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

腸易激綜合征可以通過飲食調(diào)整、藥物治療、心理干預(yù)、生活方式改善等方式治療。腸易激綜合征通常由胃腸動力異常、內(nèi)臟高敏感性、腸道菌群失衡、精神心理因素等原因引起。

1、飲食調(diào)整

減少產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥攝入,增加可溶性膳食纖維如燕麥、香蕉,避免辛辣刺激及高脂飲食,少量多餐有助于緩解癥狀。

2、藥物治療

匹維溴銨可調(diào)節(jié)胃腸動力,蒙脫石散保護(hù)腸黏膜,雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊改善菌群平衡,需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適藥物。

3、心理干預(yù)

認(rèn)知行為療法可緩解焦慮抑郁情緒,正念減壓訓(xùn)練降低內(nèi)臟敏感性,嚴(yán)重時可聯(lián)合抗焦慮藥物如帕羅西汀治療。

4、生活方式

規(guī)律作息避免熬夜,每日適度運(yùn)動如快走30分鐘,戒煙限酒,建立排便習(xí)慣訓(xùn)練生物鐘。

建議記錄飲食與癥狀觸發(fā)關(guān)系,避免過度依賴藥物,癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)便血、體重下降需及時消化科就診。

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