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電腦防輻射眼鏡有用嗎

病情描述:
我現(xiàn)在每天對(duì)著電腦工作需不需要配一副防輻射眼鏡?
共1個(gè)回答
梁紅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

電腦防輻射眼鏡多數(shù)情況下對(duì)緩解視疲勞有一定幫助,實(shí)際效果與鏡片鍍膜技術(shù)、使用時(shí)長(zhǎng)、屏幕類型等因素有關(guān)。

1、鏡片鍍膜

部分防輻射眼鏡采用藍(lán)光過(guò)濾鍍膜,可減少短波藍(lán)光穿透,緩解長(zhǎng)時(shí)間盯屏導(dǎo)致的干眼和視物模糊。

2、使用時(shí)長(zhǎng)

連續(xù)使用電腦超過(guò)4小時(shí)時(shí),鏡片可能通過(guò)調(diào)節(jié)入眼光線強(qiáng)度降低睫狀肌緊張,但無(wú)法消除輻射本身。

3、屏幕類型

新型LED屏幕的藍(lán)光輻射量已顯著降低,此時(shí)防輻射眼鏡的作用相對(duì)有限,舊式CRT顯示器防護(hù)需求更高。

4、個(gè)體差異

敏感人群可能出現(xiàn)主觀舒適度改善,但缺乏高質(zhì)量醫(yī)學(xué)證據(jù)支持其預(yù)防眼底病變的功效。

建議每工作30分鐘遠(yuǎn)眺休息,保持屏幕距離50厘米以上,必要時(shí)在眼科醫(yī)生指導(dǎo)下選擇功能性鏡片。

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