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天麻燉鴿子的功效與作用

病情描述:
我媽最近用天麻燉了點(diǎn)鴿子給我吃,說這是很好的,天麻燉鴿子的功效與作用是什么?
共1個回答
王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

天麻燉鴿子具有平肝息風(fēng)、通絡(luò)止痛、補(bǔ)益氣血等功效,主要適用于頭痛眩暈、肢體麻木、氣血不足等癥狀,也可作為神經(jīng)衰弱高血壓的輔助食療。

1、平肝息風(fēng)

天麻中的天麻素可抑制中樞神經(jīng)興奮性,改善肝陽上亢引起的頭暈?zāi)垦?,鴿子肉富含蛋白質(zhì)幫助修復(fù)神經(jīng)組織。

2、通絡(luò)止痛

天麻能擴(kuò)張外周血管,緩解血管痙攣性頭痛,鴿肉中的軟骨素有助于關(guān)節(jié)滑液生成,減輕風(fēng)濕痹痛。

3、補(bǔ)益氣血

鴿子肉含鐵量是雞肉的3倍,配合天麻的活血成分,能改善貧血性頭痛及產(chǎn)后氣血兩虛癥狀。

4、安神助眠

天麻燉鴿子含多種氨基酸和微量元素,通過調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)分泌改善睡眠障礙,適合更年期失眠人群。

建議每周食用1-2次,陰虛火旺者應(yīng)減少天麻用量,食用后出現(xiàn)口干咽痛等不適需停用并咨詢中醫(yī)師。

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