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柚子皮的功效

病情描述:
我家最近有很多柚子,柚子皮我沒丟,柚子皮都有哪些功效?
共2個回答
張月美 主任醫(yī)師 去掛號
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
平常吃柚子,柚子皮可以不用丟掉。柚子皮中含有豐富的蘆丁等黃酮類物質(zhì),具有很強(qiáng)的抗氧化活,將柚子皮用開水煮后飲用,可以清除人體的自由基,有延緩衰老的作用,是一種很好的美容養(yǎng)顏佳品。柚子皮中還含有許多特殊物質(zhì),據(jù)研究表明,具有很好的抗癌作用。柚子皮還可以用來消腫,將新鮮的柚子皮切成小塊后煮沸,用毛巾蘸取水擦拭身體上腫脹的部分,可以達(dá)到止癢消腫的功效。
雷麩爾 副主任醫(yī)師 去掛號
邵陽市中心醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
一般來說,柚子皮是有很多好處的。柚子是一種營養(yǎng)價值非常豐富的水果,柚子皮同樣富含大量的營養(yǎng)。柚子皮中的精油可以有效的美容養(yǎng)顏,保護(hù)皮膚。而且可以選擇使用蜂蜜和柚子皮共同烹飪?yōu)榉涿坭肿硬?,這樣既可以補(bǔ)充身體所需要的維生素,又可以促進(jìn)食欲、緩解便秘,促進(jìn)腸道蠕動。柚子皮中含有一定的維生素a、維生素b,可以緩解視疲勞,并且營養(yǎng)神經(jīng),起到保健作用。
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