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孕婦燒心怎么快速緩解

病情描述:
我是一名孕婦,最近總是感覺燒心,該怎么快速緩解這種癥狀?
共1個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

孕婦燒心可通過調(diào)整飲食、改變體位、服用抗酸藥物、控制體重等方式快速緩解。燒心通常由胃酸反流、子宮壓迫、激素變化、飲食刺激等原因引起。

1、調(diào)整飲食

避免食用辛辣、油膩、酸性食物,減少胃酸分泌。建議少食多餐,進(jìn)食后保持直立姿勢。

2、改變體位

睡眠時抬高床頭,避免平躺。日常避免彎腰動作,減輕腹部壓力。

3、服用抗酸藥物

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鋁碳酸鎂、雷尼替丁、法莫替丁等藥物中和胃酸。需注意藥物安全性評估。

4、控制體重

合理控制孕期體重增長幅度,避免腹壓過高。適度運(yùn)動幫助胃腸蠕動。

孕婦出現(xiàn)持續(xù)燒心癥狀應(yīng)及時就醫(yī),避免自行長期用藥。日??娠嬘脺嘏D獭⑦M(jìn)食蘇打餅干等堿性食物緩解不適。

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