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辣椒素有什么功效

患者:女,21歲

病情描述:
有很多食物中都含有辣椒樹,吃含有辣椒素的食物有什么功效?
共1個回答
王志學(xué) 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

辣椒素具有鎮(zhèn)痛消炎、促進(jìn)代謝、保護(hù)心血管、輔助減肥等功效,適量攝入有助于健康。

1、鎮(zhèn)痛消炎

辣椒素通過抑制P物質(zhì)釋放緩解神經(jīng)性疼痛,可用于關(guān)節(jié)炎、帶狀皰疹神經(jīng)痛,常見藥物有辣椒素貼劑、軟膏、噴霧劑。

2、促進(jìn)代謝

辣椒素能激活棕色脂肪組織,提升基礎(chǔ)代謝率約15%,對改善胰島素敏感性有幫助,但胃腸疾病患者需慎用。

3、保護(hù)心血管

辣椒素可促進(jìn)一氧化氮生成,幫助擴(kuò)張血管降低血壓,其抗氧化特性還能減少低密度脂蛋白氧化沉積。

4、輔助減肥

辣椒素通過激活TRPV1受體增加熱量消耗,短期可提升脂肪氧化率約10%,需配合飲食運(yùn)動才能持續(xù)見效。

建議通過天然辣椒適量攝入辣椒素,使用藥物制劑需遵醫(yī)囑,避免接觸眼鼻等敏感部位。

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