91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

腎陰虛的治療

病情描述:
前幾天咳嗽發(fā)燒,還有點(diǎn)感冒,醫(yī)生說是腎陰虛,腎陰虛的治療有哪些?
共1個(gè)回答
張子義 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科

腎陰虛可通過滋陰補(bǔ)腎、中藥調(diào)理、針灸推拿、生活方式調(diào)整等方式治療。腎陰虛通常由長期勞累、房事過度、慢性疾病、年老體衰等原因引起。

1、滋陰補(bǔ)腎

腎陰虛與體內(nèi)陰液不足有關(guān),表現(xiàn)為潮熱盜汗、腰膝酸軟。日常可食用黑芝麻、枸杞子等滋補(bǔ)腎陰的食物,避免辛辣燥熱食物。

2、中藥調(diào)理

腎陰虛可能與久病耗傷、先天不足等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為頭暈耳鳴、失眠多夢??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用六味地黃丸、左歸丸、知柏地黃丸等中成藥。

3、針灸推拿

腎陰虛可能與長期情志失調(diào)有關(guān),表現(xiàn)為五心煩熱、咽干口燥。可通過針刺腎俞、太溪等穴位,或推拿涌泉穴來改善癥狀。

4、生活方式調(diào)整

腎陰虛與熬夜、過度勞累有關(guān),表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)、遺精早泄。建議保持規(guī)律作息,避免過度勞累,適當(dāng)進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動。

腎陰虛患者應(yīng)注意勞逸結(jié)合,保持情緒穩(wěn)定,避免熬夜和過度性生活,飲食上可多食用山藥、銀耳等滋陰食材。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
洪湖市| 盐边县| 洛浦县| 环江| 墨江| 卓尼县| 涡阳县| 海口市| 花莲市| 含山县| 唐山市| 黔东| 武陟县| 东丽区| 海盐县| 南和县| 南漳县| 北宁市| 隆德县| 泗阳县| 漳平市| 新干县| 泾源县| 红桥区| 黔江区| 涿州市| 梅河口市| 旬阳县| 塔河县| 南雄市| 丹寨县| 德清县| 科技| 崇州市| 包头市| 当雄县| 乌拉特前旗| 临沭县| 合川市| 澄城县| 武宁县|