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更年期水腫能自愈嗎

病情描述:
我現(xiàn)在到了更年期,發(fā)現(xiàn)最近身體水腫特別厲害,更年期水腫能自愈嗎?
共1個回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

更年期水腫多數(shù)情況下可以自愈。更年期水腫可能與激素波動、鈉鹽攝入過多、靜脈回流障礙、甲狀腺功能減退等因素有關。

1、激素波動

更年期雌激素水平下降導致水鈉潴留,表現(xiàn)為晨起眼瞼或下肢水腫,通常通過調整作息和飲食可緩解。

2、鈉鹽攝入過多

高鹽飲食會加重體液潴留,建議每日食鹽量控制在5克以內,減少腌制食品攝入。

3、靜脈回流障礙

久坐久站可能引發(fā)下肢靜脈曲張,表現(xiàn)為傍晚踝部水腫,可通過穿戴彈力襪和抬高下肢改善。

4、甲狀腺功能減退

甲減會導致黏液性水腫伴怕冷乏力,需檢測甲狀腺功能,遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片治療。

建議保持適度運動促進血液循環(huán),限制每日飲水量不超過2000毫升,若水腫持續(xù)超過兩周或伴呼吸困難需及時就診。

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