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打噴嚏尿失禁怎么辦

病情描述:
這段時(shí)間我一打噴嚏就會(huì)有漏尿的感覺(jué),到醫(yī)院做檢查之后,醫(yī)生說(shuō)是尿失禁,打噴嚏尿失禁怎么辦?
共1個(gè)回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京安貞醫(yī)院 三甲 泌尿外科

噴嚏尿失禁可通過(guò)盆底肌訓(xùn)練、膀胱訓(xùn)練、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。打噴嚏尿失禁通常由盆底肌松弛、膀胱過(guò)度活動(dòng)、妊娠損傷、神經(jīng)系統(tǒng)病變等原因引起。

1、盆底肌訓(xùn)練

通過(guò)凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力量,每日重復(fù)進(jìn)行收縮肛門(mén)和陰道動(dòng)作,持續(xù)數(shù)周可改善輕度壓力性尿失禁。

2、膀胱訓(xùn)練

定時(shí)排尿并逐漸延長(zhǎng)排尿間隔,幫助恢復(fù)膀胱正常儲(chǔ)尿功能,需配合記錄排尿日記監(jiān)測(cè)進(jìn)展。

3、藥物治療

可能與雌激素水平下降或逼尿肌過(guò)度收縮有關(guān),表現(xiàn)為咳嗽時(shí)漏尿??勺襻t(yī)囑使用米拉貝隆、托特羅定、索利那新等藥物調(diào)節(jié)膀胱功能。

4、手術(shù)治療

可能與盆底支持結(jié)構(gòu)損傷有關(guān),表現(xiàn)為站立時(shí)漏尿。經(jīng)保守治療無(wú)效者可選擇尿道中段懸吊術(shù)、膀胱頸懸吊術(shù)等術(shù)式。

避免攝入咖啡因及過(guò)量飲水,超重者需減重,建議穿著棉質(zhì)內(nèi)褲并及時(shí)更換護(hù)墊。

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